��我也知道自己是业余水平，靠这个谋生是很难的，所以我还是静心在工厂做工人�?rdquo;邵增渊慢慢在现实的压力下，远离了自己的爱好，开始为生计谋生。下海后，邵增渊开了家饭店，经过多年的努力获得了成功，还开了分店�?ldquo;生意上很忙，每天都要从早忙到晚，别说读诗了，就连看看报纸的时间都没有�?rdquo;

　　邵增渊忙于在生意场上周旋，十几年如一日的高强度工作，让他愈加疲惫�?ldquo;我就觉得自己心浮气躁，做什么事情都静不下心，有的时候看看手机上的文章，都看不进去�?rdquo;邵增渊发现了自己的问题，也想做出改变�?ldquo;我特别向往那种简单的宁静，但是那个时候发现自己根本无从下手，去寻找这样的宁静�?rdquo;

　　一次讲座，让他重拾童年爱好����朗读

　　最近几年，饭店的生意趋于稳定，邵增渊也刻意多给自己留下时间，看看书写写字。一次，他在朋友的推荐下，读到了一首蒋勋的诗：��我愿是满山的杜鹃，只为一次无憾的春天。我愿是繁星，舍给一个夏天的夜晚。我�?hellip;����邵增渊说，他特别向往诗中那种淡泊宁静的感觉，而这首《愿》，让邵增渊重新燃起了读诗的想法、�/p>

　　邵增渊开始关注起了蒋勋，在他的一次演讲中，邵增渊被打动了�?ldquo;演讲的题目叫《留18分钟给自己》，我回去后反复听了好几遍，也读了好几遍�?rdquo;邵增渊说，蒋勋这篇文章里说，每天要给诗留18分钟，让生活重归宁静�?ldquo;18分钟，不长也不短，我每天真有这么忙吗？连18分钟都不能留给诗吗？��邵增渊追问自己。一个想法在他脑海里盘旋：每天都要读诗、�/p>

4�?3日，邵增渊被社区邀请朗读诗歌。图片来源：常州晚报

　　读诗后，他找到了久违的宁静感

　　2年多前，从此以后，邵增渊重拾从前的爱好，一发不可收拾�?ldquo;每天先找诗，然后再读诗�?rdquo;因为喜欢蒋勋，邵增渊把他的诗集都买回了家�?0点半，他忙完所有的工作躺在床上，一边用ipad播放音乐，一边用手机来录音。读完后，他会仔细再听几遍，然后给家里人听、�/p>

　　��虽然听众不多，但是我感觉我在读诗的时候，但是我能够全心全意投入，那种快乐仿佛回到了年轻的时候�?rdquo;邵增渊说，现在，他每天最享受的就是躺在床上读诗，一边播放着柔和的音乐，一边深情朗读，一首诗读完，他也忘记了一天的疲惫�?ldquo;读完就发现心里变得非常宁静，这种感觉真是久违了�?rdquo;如果精神好，邵增渊会继续读诗，直到自己有了睡意为止�?ldquo;我发现读诗后，我的睡眠都好了很多，每天读诗听诗，都是一种享受�?rdquo;

　　邵增渊说，读着读着，他的收藏的诗集很快就被读完了，他也因此��被迫��加入到了寻找诗集的队伍中�?ldquo;为了让自己有诗读，每天不重复，我找了不少二手书店，专门找诗集，还有一些优美的散文�?rdquo;这无形中也加大了邵增渊的阅读量，��我找到了不少好诗，有国内的，现代诗为主，我也读国外的诗。我特别喜欢那些有寓意，有哲理的，能够让人安静�?rdquo;

　　因为分享，交到了志趣相投的朋及�/font>