4�?1日下午，圩墩社区工作人员在社区会议室为老年居民们宣传了春季出游安全知识。讲座从出游时候衣着、饮食、住宿、防疾患四方面，全面的向老人们介绍了出游注意事项，并为出游时感到疲劳的情况支�?ldquo;小技�?rdquo;，如适当食醋、睡时垫高脚部等。老人们纷纷表示这堂讲座应时应景，正是自己当前所需要的，从讲座中学到的知识能很好地为自己以后的平安快乐出游保驾护航、�/p>